21 mujeres de Muskiz tendrán apoyo para luchar contra la ansiedad

Muskiz. El próximo 17 de septiembre se pondrá en marcha el Programa de Control de Ansiedad para la mujer promovido por el Servicio de Prevención de Drogodependencias del Ayuntamiento de Muskiz, en el que tomarán parte 21 mujeres del municipio. En esta experiencia, que se desarrollará de manera experimental en tres municipios vascos, se pondrán en marcha terapias alternativas para paliar el estrés o la ansiedad entre las mujeres.

Esta iniciativa comienza con la participación de 21 mujeres del municipio, en su mayor parte mayores de 55 años, que actualmente se están medicando o en alguna ocasión han tenido que recurrir a la medicación para tratar trastornos relacionados con el estrés y la ansiedad. El programa finalizará en diciembre y las participantes acudirán a talleres y jornadas que se celebrarán en la casa de cultura.

Autoestima A través de las distintas sesiones se pretende que estas mujeres desarrollen habilidades sociales que les permitan aumentar su autoestima, manejar los límites interpersonales -sobre todo en mujeres cuidadoras-, tomar decisiones, relajarse, y ejercer un mayor autocontrol emocional. El tercer aspecto sobre el que se incidirá es el de la formación en las características de la ansiedad en sí misma, el tratamiento con psicofármacos y los factores decisivos que intervienen en el consumo de estos medicamentos.

En la selección de las mujeres que tomarán parte en la iniciativa han participado los servicios médicos del centro de salud de Muskiz y los responsables del programa Zainduz, dirigido a personas que se encargan de cuidar y atender a familiares en situación de dependencia. Todas ellas se han sometido a un test de evaluación inicial que se tomará como referencia para calibrar los resultados de esta experiencia cuando finalicen las sesiones en el mes de diciembre.

Los objetivos del programa son la investigación sobre la repercusión del uso de terapias alternativas en el tratamiento de la ansiedad y el estrés, y ofrecer alternativas a las mujeres para evitar que recurran a los psicofármacos.