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El ciclista murciano, sonriente antes de montarse en la bici. J. G. |
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El Tour empieza en Tafalla
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Un biomecánico italiano ajusta la postura sobre la bici de Valverde y Pereiro
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Alain Laiseka Tafalla
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Tiene un aspecto envidiable. Como si el tiempo se hubiese detenido desde que cerró la persiana a la pasada temporada, allá por el mes de octubre, en la "clásica de las hojas muertas", en Lombardía. Alejandro Valverde lleva sólo ocho días de entrenamiento y apenas ha cogido kilo y medio. Pero ni con veinte más le sería suficiente para no sentir el frío que corta la sangre a pie del anillo del velódromo de Tafalla. Oº, o menos, quién sabe.
El murciano, sonrisa eterna, bromea con Óscar Pereiro, quien se cobija bajo una gruesa chaqueta de diseño con detalle: un ribete intensamente amarillo. Una reivindicación latente. El gallego hace tan sólo veinte minutos que ha acabado su tarea: una hora de pedaleo sobre la "cabra" bajo la supervisión del biomecánico italiano Alessandro Mariano. Como el año pasado en Treviso. Pero ahora para dar un pasito más en la mejora de la posición en la bici de contrarreloj.
Pereiro pedaleará distinto la próxima temporada. Su "cabra" será un centímetro más alta y otro más larga. También ha retrasado «unos centímetros el sillín». «Voy más cómodo. Ahora, habrá que ver si el cambio se nota en la práctica, pero, de todas formas, para mejorar en contrarreloj hay que entrenar mucho sobre la "cabra", al menos un día a la semana, que es lo que vamos a hacer este año», explica el ciclista gallego mientras Valverde se despoja del frío atizando los pedales de su Pinarello.
Mariano, con un rictus que mezcla seriedad y desenfado, hace valoración. Cree que la nueva posición de Pereiro hará que su espalda no soporte tanta tensión a la vez que optimizará el trabajo de los músculos de las piernas. Pero advierte: «Todavía tiene que mejorar mucho. Ahora no, pero más adelante podría llegar a bajar hasta un segundo por kilómetro».
Entretanto, Valverde ha agotado los veinte minutos de calentamiento. Ahora, es el único de la decena de personas que le rodean que no siente las punzadas del frío. «Qué calorcito, tú», dice. Alessandro le "enchufa" los cables al aparato que debe medir la tensión que se genera en la espalda mientras pedalea. Vuelve a partir, pero apenas cubre un par de vueltas a la pista. Se detiene de nuevo. Pereiro hace de biomecánico: «Tiendes a irte para adelante -le dice al murciano-. Te voy a poner velcro en el culote». Alessandro hace el primer cambio en la bici de Valverde; le retrasa 13 centímetros el sillín.
La medida no soluciona del todo el problema. Alejandro sigue "escurriendo" hacia adelante. Regresa a boxes. Otro cambio. Ahora le han quitado al sillín la leve caída que tenía y lo han puesto recto. Más vueltas al anillo hasta completar una hora. Luego, llegan las conclusiones del experto.
El test ha dejado la bicicleta de Valverde a la misma altura que toda la pasada temporada. Pero el sillín irá 8 centímetros más retrasado y el apoyo de los brazos recula también 15 centímetros. «Ha mejorado mucho. Ahora va a ir más relajado. La espalda, por ejemplo tiene la posición perfecta. No creo que le dé ningún problema durante todo el año», explica Alessandro, quien, sin embargo, sostiene que no se pueden hacer todos los cambios de golpe. Hay que ir paso a paso. Sin descompensar la postura del corredor. A saber, una obsesión límite con la aerodinámica podría "partir" al ciclista y hacer inútil su esfuerzo.
Nuevo material
El trabajo de Caisse d’Epargne-Illes Balears para limarle tiempo al reloj en la lucha individual no se limita a la posición de los corredores. El conjunto de Echavarri y Unzue contará el próximo año con material nuevo. La primera muestra de esa revolución la percibieron, de primera mano, los cinco corredores que rodaron ayer en el velódromo de Tafalla. Valverde, Pereiro, Karpets y José Iván Gutiérrez probaron el nuevo manillar que montarán en las pruebas contrarreloj. Salieron encantados. Dicen que es mucho más ligero (pesa medio kilo menos), más cómodo y más aerodinámico. Una muesca más en el camino hacia París que ayer iniciaron en Tafalla el murciano y el gallego. |
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